Hacia el viernes 19 y principalmente el fin de semana y hasta al menos el Lunes 22 sobre el centro, norte y este de Argentina las temperaturas serán muy elevadas esperándose valores máximos que superarán facilmente los 35º e incluso superando los 40º en sectores puntuales.
Mantendremos informados de los valores oportunamente registrados durante esos lapsos
TiempoArg- Meteorologia del sur recomienda :
- Evite salir a la calle en las horas mas calurosas del día
- Evitar el exceso de ejercicio aeróbico o de deportes al aire libre entre las 11 y las 5 de la tarde
- Evitar la exposición solar. Trate de permanecer en la sombra de ser posible. En caso de exposición no olvide utilizar un protector solar acorde a su piel, para eso consulte con un dermatólogo
- Use gorra, sombrero en lo posible. Y con una vestimenta ligera y fresca. Preferentemente en colores claros. Recuerde que los colores oscuros absorven la luz
- Beba abundante agua ( 2 litros minimos diarios ) aunque no sienta sed. También consumir alimentos que la proporcionen, como las frutas
- Evite el alcohol o cafeína
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